又生龙活虎案例,军事练习猝死

作者:财经评论

很多学校都配备有校医,为何学生还会发生猝死事件?对此陈祖辉指出,猝死多是急性心肌缺血、电生理紊乱、内分泌如肾上腺素改变,如果在黄金时间内不能逆转则回天乏术。 -->凡市场星报、安徽财经网、掌中安徽记者署名文字、图片,版权均属于市场星报所有。任何媒体、网站或者个人,未经授权不得转载、链接、转帖或以其他方式复制发表;已经授权的媒体、网站,在转载使用时必须注明“来源:市场星报、安徽财经网或者掌中安徽”,违者本单位将依法追究法律责任。

日前,据新闻报道,榆林市靖边县靖边中学高一学生,在校园内参加学生军训时突发意外死亡。工作人员从靖边中学获悉,该学生系因在军训过程中突发意外,经抢救无效后死亡,死亡原因还在继续调查之中。

最近,有学生军训期间猝死事件频发,媒体报道接连不断,引起全国大众对军训健康话题的极大关注。

近年来,“军训猝死”一词不绝于耳。开学了,军训作为一项重要的国家军事教育是必不可少的,也是许多高校新生开学的第一课。面对可能发生的“军训猝死”这一突发事件,家长、学校、学生又应该做到几点呢?

2015年9月15日上午,广东机电职业技术学院,一名19岁新生军训时晕倒,不治身亡,死因尚在调查中。

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2015年8月27日下午,广州亚加达外语职业技术学校同和校区一名17岁新生军训时,身体突然出现不适,经过抢救无效死亡。

军训猝死如何引起?

2015年8月24日上午,邵阳县一名12岁的初一学生军训死亡,家长痛哭,天人永隔。

1、因军训中暑引起的猝死

2015年8月8日晚,湖南郴州市第三中学操场上,一名正在进行军训的高一新生,突然倒地不省人事,尽管随后校医和救护车赶来抢救,但他还是没有醒来,最终定格在15岁。

由于新生开学大多数在秋季,正是“秋老虎”威猛的时候,此时军训可能会引发中暑,而中暑也是猝死的一大原因。中暑是由于体热平衡失调,水、盐代谢紊乱,或因阳光直射头部导致脑组织受损所引起的一种急性过热性疾病的总称。其引起猝死的原因,既有心源性猝死,如中暑可致心衰、心绞痛、心律失常等,也可以是非心源性的,如脑出血、脑水肿、肺水肿等。

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2、先天性疾病

容易猝死的6大习惯排名

有家族病史的人一定要特别注意,因为猝死带有一定的遗传性,如近亲中有早逝现象发生等要小心;其次,哮喘、其他的心血管疾病(如高血压心脏病,冠心病,动脉硬化等疾病)也要向学校报告,必要时禁止参加军训。此外,如果在体检中曾检测出一些不适宜剧烈运动的疾病,这样的学生也都应在军训中有所注意。

诸如此类的报道还有很多很多,一个个花季少年在军训中无故离世,让人唏嘘不已,留给父母的则是一辈子的伤痛。军训期间猝死该怪学生身体素质降低还是学校管理不尚?怎样做才能让自家孩子顺利度过军训时期?小编采访了暨南大学附属第一医院医院感染控制科的陈祖辉主任。

3、运动过量

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运动过量会导致运动性猝死,这是一种运动性病症,是指在运动中或运动后立即出现症状,并发生非创伤性死亡。运动性猝死也并非简单的运动过量,而是在运动过程中,因为种种原因造成对呼吸、心跳和神志三项生命体征的损害。运动性猝死多是因为心肺功能问题造成的,心源性猝死是运动性猝死的最主要的表现形式,比如说心肌炎、先天性冠状动脉畸形、心肌肥厚等等。

猝死救治要及时 全民心肺复苏势在必行

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陈祖辉认为,军训猝死事件的发生,与学生本身的隐匿性疾病有关,并不一定是总体素质下降或学校的责任。“目前,学生的身体素质较既往有所提高,表现在身高、体重、心肺、肺活量等指标上,所以并非是学生爱宅家、总体体质下降的问题。”

如何预防军训猝死?

很多学校都配备有校医,为何学生还会发生猝死事件?对此陈祖辉指出,猝死多是急性心肌缺血、电生理紊乱、内分泌如肾上腺素改变,如果在黄金时间内不能逆转则回天乏术。

1、军训前最好做个心电图检测

“军训队伍人数众多,当校医赶到出事现场救治时,往往超过4分钟,再进行心肺复苏也难以救命。一般来说,紧急救治需在2分钟内做5个周期循环的胸外按压和人工呼吸。如果教官和身旁的同学学会操作心肺复苏是最理想的,在及时发现猝死征兆的同时可以实施救治。”

军训引发猝死最主要的原因是隐匿性心脏病,而发现这种疾病只需花几十元查心电图即可即可做基本判断,专家建议,军训前要做心电图这项针对性体检,必要时加查心脏超声或24小时动态心电图等,并遵循医嘱。平时也应该养成定期体检的习惯~

陈祖辉呼吁,整个社会应普及心肺复苏救治,人人学习此项急救技能,在紧急情况发生时,可以挽救很多垂危的生命,使之转危为安。

2、军训前半个月运动

对军训不需心存忧虑 四大准备助平安度过

军训前半个月的适应性运动是顺利度过军训最重要的一环。对于喜欢宅家打游戏的孩子来说,难以适应军训这类高强度运动,易引发全身疼痛及其他不适。适应性运动的标准时,每天运动半小时至一小时,运动强度以达到120-130次/分的心率为宜,贵在坚持。

很多家长对孩子参加军训心存忧虑,甚至让孩子谎报不适躲避军训训练。事实上,军训猝死事件只是个例,家长们不需草木皆兵。陈祖辉建议广大家长,帮助孩子提前做好四大准备,顺利度过军训时光。

3、教官合理安排锻炼时间

准备一:军训前体检

现在很多大学生都有贫血情况,教官在军训时候要合理安排锻炼时间,不要长时间让学生处于运动状态,最好半个小时休息一下。另外教官不要增加训练项目,要明白这是学生军训不是在练兵,难度较大的项目也不要给学生,这样很容易把学生累坏。

军训引发猝死最主要的原因是隐匿性心脏病,而发现这种疾病只需花几十元查心电图即可即可做基本判断,排除电轴变化、心律不齐、房室传导阻滞,心率过快过慢等。如果存在上述心脏问题,孩子进入七天的高强度体育锻炼,很容易出问题。所以,陈祖辉建议,军训前要做心电图这项针对性体检,必要时加查心脏超声或24小时动态心电图等。

4、准备好抢救药品

准备二:适应性运动

学校应在训练场地设医务人员值班,准备必要的急救药品、急救箱,如果一旦发生猝死,在急呼“120”的同时,第一要务是进行现场抢救,及时施行心肺复苏。

陈祖辉认为,军训前半个月的适应性运动是顺利度过军训最重要的一环。若孩子平时爱好体育,经常打球、跑步,那么七天的军训并非难事。但对于喜欢宅家打游戏的孩子来说,则难以适应军训这类高强度运动,易引发全身疼痛及其他不适。适应性运动的标准时,每天运动半小时至一小时,运动强度以达到120-130次/分的心率为宜,贵在坚持。

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准备三:身体准备

猝死发生时怎么办

在夏秋之交进行高强度的军训,喉咙干燥、手脚起泡是常有的事。所以,避免穿新鞋,选合脚或稍大的鞋子;穿干爽、宽松、吸汗的棉质衣服;及时休息,补觉,避免疲劳诱发扭伤事件;当运动扭伤时要懂得,24小时内冷处理,24小时后热处理,会大大缩短痊愈时间。

1、立即呼叫救护车,将患者平放在地上,防止撞伤,情况不明时,不要随意移动患者。注意患者身体冷暖变化,做好保暖或消暑工作,患者昏迷时,要注意让头侧偏,并将舌牵出口外,以保持呼吸道通畅。

准备四:精神准备

2、观察患者的面色,查看脉搏和呼吸,同时大声呼叫患者名字,看是否有反应。

不要想着逃避军训,应坦然面对,将军训当作人生重要一课,提前布局、准备,就不会害怕,全心投入反而会回味无穷。同时,将其看成是一次强化身体素质的机会,还能增加集体观念、组织观念、锻炼意志。

3、如有反应,则是浅昏迷,可让教官和校医进行相关急救,如无反应,则是深昏迷,原地等待专业医务人员救援。

最后,陈祖辉提醒,有心脏问题、肝肾功能差、结核病、BMI小于17以下或大于26者等不适宜军训者,应提前告诉老师或教官,避免不良事件的发生。女性处于月经期也可进行军训,若有痛经或经量增多时,可报告教官申请减少训练量,同时注意备足卫生巾。

4、若医务人员未能及时赶来,而休克者已出现心跳、呼吸停止的情况,应及时进行胸外挤压、人工呼吸以及针刺或点掐人中、百会、内关、合谷穴位等急救,万一没有懂得心肺复苏的人员在场时可通过电话让医生进行指导而实施急救!

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